BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.5.4//EN
X-ORIGINAL-URL:https://novayoga.pl/
X-WR-CALNAME:Nova Yoga
X-WR-CALDESC:Studio Jogi w Tychach
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250619T130000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250622T130000
DTSTAMP:20250519T141800
UID:MEC-41d877641441a7e1b49002de4cbf7ad3@novayoga.pl
CREATED:20250519
LAST-MODIFIED:20250519
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Czerwcowy weekend z jogą
DESCRIPTION:Cześć!Zapraszamy Was na przedłużony czerwcowy weekend z jogą powięziową & medytacją do malowniczej Chaty Miłośliwka położonej w Beskidzie Sądeckim.Będziemy zaprzyjaźniać się ze swoim ciałem & umysłem, w towarzystwie pięknej przyrody i pysznego jedzenia \nTermin i cena:19-22 czerwiec 2025 cena 1500 zł (płatność zadatku do 20 maja) lub 1550 zł płatność zadatku po tym terminie.(Cena nie zawiera dojazdu, w cenie podana jest już kwota za nocleg i wyżywienie ).\n*Cena dla osób zainteresowanych opcją od piątku wycena indywidualnie.\n*Uwaga! Organizator zastrzega sobie prawo odwołania wyjazdu lub rozpoczęcia go od piątku jeśli nie uzbiera się minimalna liczba osób\nChata Miłośliwka to miejsce usytuowane na wzgórzu Cebulówki na skraju bukowego lasu, z dala od zabudowań, a w dole płynie rzeka Dunajec.Chata położona jest około 10 minut od żółtego szlaku turystycznego z Łącka do Szczawnicy.\nCo Was czeka? warsztaty jogi 2 x dziennie sesje medytacyjne sauna (dodatkowo płatna) pełne wyżywienie wegetariańskie lub wegańskie (śniadanie, obiad i kolacje) zakwaterowanie w pokojach 2-6 osobowych maty, kostki i paski do jogi\nPlan:\nczwartek (19.05)15:00 – 17:00 przyjazd i zakwaterowanie17:30 – 18:30 lekka praktyka jogi19:00 – kolacjapo kolacji spotkanie integracyjno – organizacyjne\npiątek (20.05)7:45 – 8:30 medytacja & pranajama8:30 – śniadanie12:00 – 13:30 joga 14:00 – obiad17:00 – 18:00 joga 19:00 – kolacja20:00 – joga Nidra\nsobota (21.05)7:45 – 8:30 joga poranna8:30 – śniadanie12:00 – 13:30 joga 14:00 – obiad18:00 -kolacja19:00 – joga Nidra / głęboką relaksacja\n\nNiedziela7:45 – 8:30 medytacja & pranajama8:30 – śniadanie12:00 – 13:00 joga / podsumowanie 12:00 – 13:00 obiad\ndo godz. 15:00 wykwaterowanie\n\nDaria\nPrzygodę z jogą rozpoczęłam ponad 18 lat temu, więc pełnoletniość w tym temacie już osiągnęłam  Przez te wszystkie lata praktykowałam według metody B.K.S.Iyengara, która zwana jest również jogą medyczną ponieważ zakłada, że wcale nie trzeba wykonać asany w jej modelowej formie, aby odczuć korzyści z niej płynące. W 2020 ukończyłam kurs “Anatomia w jodze” pod okiem Małgorzaty Kobus. W 2021 rozpoczęłam przygodę z jogą powięziową i jestem nią zafascynowana do dziś. W efekcie uzyskałam uprawnienia nauczycielskie I. oraz II. stopnia (praca terapeutyczna) i nadal rozwijam się pod skrzydłami Wojtka Karczmarzyka.W 2025 ukończyłam kurs masażu powięziowego, który również oferuję jako kolejną formę dbałości o swoje ciało i samopoczucie.Jestem absolwentką psychologii i na co dzień w praktyce korzystam z tej wiedzy w pracy z ludźmi, zarówno grupowej jak i indywidualnej.Na co dzień prowadzę zajęcia grupowe jogi powięziowej w tyskiej szkole Nova Yoga, oraz sesje indywidualne w domu.\nMoim celem jest prowadzenie bezpiecznych i ciekawych sesji jogi. A poprzez to stwarzanie możliwości zaprzyjaźnienia się ze swoim ciałem, umysłem i emocjami \n\n\nGabi\nW 2022 roku uzyskałam uprawnienia instruktorskie RYS 200 Yoga Alliance w zakresie Hatha/Vinyasa Yoga. Wcześniej praktykę własną odbywałam metodą B.K.S. Iyengara, i to połączenie dało mi szerokie doświadczenie w doborze tych metod. Swobodne poruszanie się między nimi jest charakterystyką moich zajęć. Pozwala mi to łatwiej dopasować zajęcia do podopiecznego i całej grupy.\nCały czas rozwijam się biorąc udział w warsztatach, szkoleniach i kursach (m.in. kurs wprowadzający Jogi Świadomej Traumy (TCTSY), Kurs Anatomia Jogi 50h u Małgorzaty Kobus, czy Arm Balances & Inversions 30h w Yogi Flight School), bo szczerze wierzę, że rozwój mojej praktyki bezpośrednio przekłada się na jakość zajęć, które prowadzę. Rozbudowując swoją wiedzę o anatomię, znaczenie ruchu i metody pracy z ciałem, dzielę się tą wiedzą z Wami. Razem budujemy świadomość swojego ciała, poznajemy swoje ograniczenia i możliwości, szukając balansu między wysiłkiem a relaksem.\nBo odpoczynek i umiejętność relaksu stały się dziś koniecznością. Dzięki Jodze Nidra (Nidra Yoga Certificate of Completion 50h u Sary Siemaszkiewicz) i innym technikom relaksacyjnym (kurs treningu autogennego Schultza oraz Progresywna Relaksacja Mięśni Jakobsona w Brain Training Academy) oraz technikom oddechowym (Science and Practice of Pranayama, Level 1 – 50h), mogę zaproponować Ci ścieżkę ku uspokojeniu myśli i rozluźnieniu ciała.\n\n Szczegóły:Warunkiem rezerwacji jest wpłata zadatku w wysokości 400 złPozostałą kwotę należy wpłacić gotówką najpóźniej w dniu przyjazdu już na miejscuSzkoła nie jest organizatorem wyjazdów turystycznych!W związku z czym nie może pośredniczyć w opłacie za nocleg i wyżywienie.\n*Tylko wpłata zadatku gwarantuje miejsce i rezerwację terminu.\nRezerwacja i informacja:Ania 600 257 181studio.novayoga@gmail.com\nZgłoszeń należy dokonywać drogą mailową, w ,mailu zwrotnym otrzymasz dane do przelewu zadatku\n
URL:https://novayoga.pl/events/czerwcowy-weekend-z-joga/
CATEGORIES:Wyjazdy
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://i0.wp.com/novayoga.pl/wp-content/uploads/2025/05/492751684_1329133062545998_1033033599918373754_n.jpg?fit=2048%2C1448&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR