Joga i muzykoterapia nad morzem

Zapraszamy Cię na wakacje z jogą i muzykoterapią nad polskie morze!
Termin 11-18 czerwiec 2021
Miejsce: Ostrowo
Cena:
1650 zł/os – płatność do 20 maja
1750 zł/os – płatność po 20 maja
Cena dla osób towarzyszących nie biorących udziału w zajęciach z jogi oraz dla dzieci do uzgodnienia
Co Was czeka?
– warsztaty jogi 2 x dziennie
– relaks z elementami muzykoterapii (Handpan, Misy Tybetańskie, Gong,Koshi i Zaphir i inne )
– koncert relaksacyjny
– sesje medytacyjne
-pranajama, odech
– slackline
– pełne wyżywienie wegetariańskie lub wegańskie (śniadanie, obiad i kolacja)
– zakwaterowanie w pokojach 2-3 osobowych
– maty, kostki i paski do jogi
– masaże (rózne opcje)
– masaż dźwiękiem
*cena nie zawiera dojazdów
Ośrodek:
Przepiękne miejsce położone na kępie Ostrowskiej (dawnej wyspie) a wokół łąki, lasy, pola, malowniczo wpadająca do morza rzeczka i niewątpliwa atrakcja okolicy u podnóża ośrodka znajduje się Źródełko Przypomnienia.
Stąd już tylko około 800 metrów do najpiękniejszych plaż wybrzeża, gdzie wzdłuż wydm ciągnie się wspaniały sosnowy las, sprzyjający relaksującym spacerom, zachęcający do praktykowania jogi.
Ośrodek składa się z przepięknych klimatyzowanych, drewnianych domków, w których znajduje się salon z aneksem kuchennym oraz dwie osobne sypialnie i łazienka. Na terenie ośrodka znajdują się boiska do siatkówki, piłki nożnej i badmintona oraz mini pole golfowe. Oprócz tego można korzystać z basenów z podgrzewaną wodą!
Dla osób lubiących wieczory przy ognisku przy każdym domku znajduje się miejsce do grillowania 🙂🙂
Atrakcje
Poza codzienną praktyką jogi i medytacji można również korzystać z wielu atrakcji:
– masaż dźwiękiem – misy tybetańskie
– masaż rehabilitacyjny, klasyczny oraz relaksacyjny
– jazda konna
– wycieczki rowerowe – przepiękne trasy prowadzące wprost na Hel
– spływ kajakiem malowniczą Piaśnicą
Opis
Wyjazd z jogą to nie tylko praktyka asan ale także czas dla siebie, czas na regenerację ciała i umysłu. Zmiana środowiska, świeże powietrze, duża zawartość jodu i otoczenie przyrody pozwala na pozostawienie wszelkich trosk w domu 🙂🙂
Wegetariańskie lub wegańskie jedzenie oczyszcza ciało i umysł, muzykoterapia i medytacja pozwoli wejść w głąb siebie, poczuć więcej. Podczas pobytu do dyspozycji będzie dwóch nauczycieli jogi i medytacji Ania oraz Michał, który uraczy Was sesją muzykoterapeutyczną przy użyciu wielu instrumentu min. handpan. Zapewniamy konsultacje indywidualne i grupowe.
O Nas 🙂🙂
Jesteśmy nauczycielami jogi, prowadzimy własną szkołę w Tychach. Doświadczenie czerpiemy z różnych źródeł ( Vinyasa Krama, Ashtanga Vinyasa, Yin Yoga, Vinyasa)
Uczymy głównie w nurcie Viniasa Krama, co oznacza stawianie mądrych kroków na ścieżce jogi 😉😉
Prowadzimy wyjazdy, warsztaty tematyczne oraz organizujemy sesje muzykoterapeutyczne.
Michał ukończył kurs masażu dźwiękiem misami tybetańskimi Petera Hessa I i II stopnia. W zeszłym roku ukończył też szkolenie z zakresu Muzykoterapii Organicznej (Gongi i instrumenty archaiczne w terapii i profilaktyce) „Dźwięk jest moją pasją od prawie 20 lat. Przez ten czas przybierał różne formy i można powiedzieć że rozwijał się razem ze mną. Obecnie zajmuję się pracą terapeutyczną z dźwiękiem oraz oddaję się mojej pasji jaką jest gra na instrumencie zwanym Handpanem, grą na Gongach misach Tybetańskich oraz wszystkich innych instrumentach które przynoszą mi oraz ludziom relaks i odpręż”
Ukończył 3 letni kurs nauczycielski jogi i medytacji u Macieja i Agnieszki Wielobób
Ania – od najmłodszych lat wyraża się poprzez ruch. Jako nastolatka oraz w okresie studiów uprawiała wyczynowo lekkoatletykę. Próbując różnych rzeczy w życiu ostatecznie powróciła do ruchu i jako nauczyciel jogi spełnia się życiowo i zawodowo. Ukończyła 3 letni kurs nauczycielski jogi i medytacji u Macieja i Agnieszki Wielobób, posiada uprawnienia instruktorskie Hatha Yogi oraz ukończyła studia podyplomowe na kierunku Akademia Praktyków Jogi na GWSH
Interesuje Nas holistyczne podejście do życia i ciała. Staramy się aby nasze nauczanie było różnorodne, poparte wiedzą oraz doświadczeniem. Zwracamy uwagę na aspekty terapeutyczne
Szczegóły:
Warunkiem rezerwacji jest wpłata zadatku w wysokości 1000 zł lub całości kwoty
Liczba miejsc ograniczona!
Dane do przelewu:
Nova Yoga Anna Nowobilska
Tychy
Alior Bank: 04 2490 0005 0000 4000 1631 4690
Rezerwacja i informacja:
Anna Nowobilska 600 257 181
studio.novayoga@gmail.com
Zainteresowane osoby proszę o kontakt mailowy. Po otrzymaniu maila odeślemy szczegółowy plan wyjazdu

Blog Category

TOP