Zimowy weekend z jogą i morsowaniem w Nieprześni 15 lub16-18 Luty 2024

Termin i cena:

Do wyboru dwie opcje
15-18 luty 1390 zł (3 noclegi) lub 1340 zł przy wpłacie zadatku do 15 stycznia 2024
16-18 luty 1000 zł (2 noclegi) 960 zł przy wpłacie zadatku do 15 stycznia 2024

Co Was czeka?

Plan:

Czwartek
– przyjazd i zakwaterowanie od godziny 15:00
– zaczynamy o godzinie 18:00 delikatną jogą
– 19:00 kolacja

Piątek
– pranajama, oddech i medytacja
– śniadanie
– joga
– obiad
– joga
– kolacja

Jeżeli ktoś dojeżdża w piątek zaczyna kolacją W razie innej opcji proszę o kontakt bezpośredni w celu ustalenia warunków

Sobota
– pranajama, oddech i medytacja
– śniadanie
– joga
– obiad
– morsowanie
– joga
– kolacja
– wspólna medytacja i elementy muzykoterapii

Niedziela
– pranajama, oddech i medytacja
– śniadanie
– joga
– obiad
-15:00 wyjazd

Dodatkowo podczas wyjazdu będzie można skorzystać odpłatnie z masażu i sauny.

Dojazd we własnym zakresie!

Dla osób towarzyszących nie biorących udziału w zajęciach obowiązują zniżki – proszę w tej sprawie o kontakt mailowy lub telefoniczny

Gdzie?
Nieprześnia ulokowana jest na Pogórzu Karpackim, tuż obok zamku w Wiśniczu i kopalni soli w Bochni, niecałe 40 km od Krakowa.

Wyjątkowy urok Pogórza Karpackiego, piękna rzeźba terenu, bliska odległość od turystycznych atrakcji – Zamku w Wiśniczu, kopalni soli w Bochni, zabytkowych, ludowych kościołów na Małopolskim Szlaku Architektury Drewnianej i przede wszystkim zaciszna atmosfera sprawiają, że Nieprześnia to dobre miejsce do rekreacji i aktywnego wypoczynku.

O mnie
Jestem nauczycielami jogi, prowadzę własną szkołę w Tychach. Doświadczenie czerpię z różnych źródeł ( Vinyasa Krama, Ashtanga Vinyasa, Yin Yoga, Vinyasa, joga powięziowa)
Uczę głównie w nurcie Vinyasa Krama, co oznacza stawianie mądrych kroków na ścieżce jogi
Prowadzę wyjazdy, warsztaty tematyczne oraz wydarzenia związane z jogą, ale także z rozwojem osobistym.
Ukończyłam 3 letni kurs nauczycielski jogi i medytacji u Macieja i Agnieszki Wielobób, posiadam uprawnienia instruktorskie Hatha Yogi oraz ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Akademia Praktyków Jogi na GWSH. Posiadam kurs II stopnia z Aerial Jogi (joga w chustach)
Interesuje mnie holistyczne podejście do życia i ciała. Staram się aby moje nauczanie było różnorodne, poparte wiedzą oraz doświadczeniem. Zwracam uwagę na aspekty terapeutyczne jogi.

Szczegóły:
Warunkiem rezerwacji jest wpłata zadatku w wysokości 330 zł
Pozostałą kwotę należy wpłacić gotówką najpóźniej w dniu przyjazdu już na miejscu

Szkoła nie jest organizatorem wyjazdów turystycznych!
W związku z czym nie może pośredniczyć w opłacie za nocleg i wyżywienie

*Tylko wpłata zadatku gwarantuje miejsce i rezerwację terminu.

Dane do przelewu:
Nova Yoga Anna Nowobilska
Tychy
Alior Bank: 96 2490 0005 0000 4530 0008 7594

Rezerwacja i informacja:
Ania 600 257 181
studio.novayoga@gmail.com
Zgłoszeń należy dokonywać drogą mailową